紫菜豆腐肉片汤

养生专家
2013-10-01 00:00:00

一、简介:

此汤能清肠胃热,治痔疮。;丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。大家赶紧学着做吧。

二、材料:

主料:干紫菜12克,北豆腐150克,瘦猪肉90克,

调料:酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克

三、做法:

紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。


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