想吃虾就不能不知香辣虾

养生专家
2013-09-06 00:00:00

 

虾是我们生活饮食中不可缺少的食品,其肉质鲜美,营养丰富,老少皆宜食用。至于虾的做法也是多种多样的,在这里我们向大家介绍香辣虾的做法。

 

材料:

 

新鲜海白虾500克、土豆200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。

 

生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。

 

做法:

 

1、材料。

 

2、 土豆去皮切成条,用清水冲洗干净,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

 

3、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

 

4、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

 

5、接着将土豆条放入炸熟,捞出沥干油待用。

 

6、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。

 

7、放入香芹段和红椒段炒匀。

 

8、放入炸好的虾和土豆条,炒匀。

 

9、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

 

10、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

 

我们了解完香辣虾的做法后,不知道大家是否有跃跃一试的冲动呢?同时,吃虾还能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。


健康头条

更多>
频繁啪啪啪,会不会让私处变松呀?
私处
11924阅读
喜欢的女神竟然和这种人啪啪.....
身材
11951阅读
丈夫从来不管她就自顾自上床.....后来........看哭了很多人!
夫妻
11967阅读
仅有几次性高潮,千万别要孩子(深度好文)
孩子
11968阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>