蒜蓉油麦菜的做法

油麦菜的做法，油麦菜大家肯定都很熟悉，是一种常见的蔬菜，其营养丰富;最常见的油麦菜做法应该要数：蒜蓉油麦菜了，因其蒜香浓郁、色泽鲜艳等特点深得人们的喜爱。下面就一起来学习一下吧!

原料：油麦菜， 蒜， 油 ， 盐， 鲜贝露

做法：

1、把油麦菜洗干净。

2、将油麦菜根部去皮切成片，油麦菜叶用手扭成两截。

3、蒜切成蒜蓉。

4、锅油烧至8成热，倒入一些的蒜蓉炝锅。

5、出味后下油麦菜根部，快速翻炒，然后把叶子放下去，翻炒几下。

6、加入鲜贝露，继续翻炒，待油麦菜变得软了，加一些水，将剩余的蒜蓉全部加入，翻炒一下加盐出锅。

7、装盘即可。