芥菜的做法 教你做鲜美的虾米芥菜

虾米芥菜是一道广东菜，是当地有名的精品菜肴，它可以补充人体现需要的一切维生素和营养。虾米里面含有丰富的蛋白质和碘有利于身体健康，芥菜有着充足的维生素还有着明目通便的效果。虾米芥菜是一款很适合年轻人食用的精品菜肴，随小编一起来学习吧!

材料：虾米、芥菜

做法：

1.芥菜梗切成粗丝。

2.虾米用水泡开，沥干水分。

3.在锅中将油烧热，放入虾米、芥菜，用小火焖约5分钟，再加入味精、盐拌炒。

大众养生温馨提示，芥菜不可以生吃，一次也不要吃的太多，这样对身体都是有害的。芥菜的做法也有很多，小编会继续为大家带来芥菜的精品菜肴，将美味与营养伴您左右。