冬瓜的做法 营养健康冬瓜排骨汤

养生专家
2013-02-01 00:00:00

排骨汤的做法,是一款非常营养健康的清淡靓汤。

 

 

冬瓜排骨汤材料:

 

冬瓜400克,排骨200克,生姜1块。

 

冬瓜排骨汤调料:

 

香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

 

冬瓜排骨汤做法:

 

1、排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分。

 

2、生姜洗净拍松。

 

3、冬瓜切厚片。

 

4、砂锅中放入清水,加入排骨、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片。

 

5、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油,美味的冬瓜排骨汤就做好了。

 


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