食用冬瓜子的功效有什么呢?
薛庆鑫
冬瓜子是属于凉性食物,人们将冬瓜子晒干后封存起来是可以长期食用的,正因为冬瓜子属凉性,所以清热化痰的效果比较好,对于上火和痰多的人来说,用冬瓜子泡水喝可以起到化痰的作用,还可以起到清肺的作用,其次就是适当的食用一些冬瓜子具有抗衰老的作用,减缓了大家身体某些器官衰老的速度,最后冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使皮肤更加红润。
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