雪耳莲子糖水，在夏天里作为一种饮品，可以说是恰好迎合了闷热的夏天的需要。既可以让夏天更加的清凉，又可以解火，是一种不错的选择。那么，雪耳莲子糖水究竟具有哪些功效呢?
1.莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效
2.银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.糖水可缓解烦躁失眠.在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。冰糖常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用.
总之，雪耳莲子糖水有补脾、益肾、涩精，养心、安神、养阴、润肺，润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
以上就是雪耳莲子糖水的功效，是不是感觉自己也应该喝这种糖水了呢!那么，不妨试一试吧!雪耳莲子糖水，定会让你消解整个夏天的酷暑难耐，也会帮助睡眠差的人改善好睡眠状况!
