改善身体健康,陈皮的作用和功效

李峥

陈皮是我们常见的食材,它的使用方法很多,但是对陈皮的作用与功效很多人都不是很了解,因此我们在使用它的时候,对它也都是要进行一些了解,这样对我们在使用的过程中,对身体的健康,也都不会造成一些损害,尤其是在身体各方面改善上,它都有怎么样的帮助。

那陈皮的作用与功效都有哪些呢,下面就详细的介绍下,使得对这样的食材,也都是有着更多的认识,在使用的时候,也都是知道该如何进行。同时对身体健康,也都是没有任何的危害。

陈皮的功效:

1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用。

3. 用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。

陈皮的作用:

1.对消化系统的作用:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2.对心血管系统的作用:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3.对呼吸系统的作用:陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4.对泌尿生殖系统的作用:陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。

5.抗炎作用:陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。

通过以上的说明,对陈皮的作用与功效也都是有着一些了解,那选择这类食材,在对人体各方面上,都是有着很好的帮助,人体的健康,也都是需要很好的保养,因此我们在日常生活中,饮食也都是要讲究一些方式方法。尤其是在饮食搭配上,更是要注意,不要随意的乱吃,这样不利于身体各方面发展。

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