菠菜素馅水饺的做法
人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下菠菜素馅水饺这道菜的做法。
1.1放热水焯一下
2.2菠菜洗干净
3.1粉条热水泡熟,木耳凉水发开,都切成碎末,虾皮也切切,儿子吃,就得细腻着点。不需要放任何调料,酱油啊葱姜什么的,吃的就是原滋味,鲜。。。
4.2切碎,再另起一热水锅,把菠菜碎放水里浸泡一小时。(或许我错在了用热水泡?所以汤都成黄绿色了。。。)用菠菜汤活成面团醒一个小时,都看不出来是用菠菜汤和面了(面只要醒好了,不沾手下锅也不坏)。
5.把所有材料放一起,调入适量盐和花生油香油,拌匀。
6.开包。。。。注意要皮薄馅大
7.开水下入水饺,煮开后打入少量凉水,再煮开2分钟,就可以捞出来开吃啦(因为馅都是熟的,所以不用煮很久)。个个都是透着绿色的菜,诱人不?
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于菠菜素馅水饺的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。
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