蒜蓉辣酱拌凉面的做法

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在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做蒜蓉辣酱拌凉面

1.需要准备的材料有面条、黄瓜、葱、蒜蓉辣酱。

2.将葱切成末儿放入少许盐,香油和醋,腌制5分钟,葱入味后吃起来不会那么辣,起到了提味的效果。

3.将黄瓜洗净后切成丁儿。

4.锅内加入半锅清水,调至大火。

5.水烧开后加挂面条。

6.再次烧开持续2分钟,面条就熟了。

7.将煮熟的面条捞出过一下凉水。

8.将过水后的面条放入盘内加入蒜蓉辣酱、葱末儿和黄瓜丁儿。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的蒜蓉辣酱拌凉面,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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