乌鱼骨豆腐丸子泡菜汤的做法

admin1024 2016-10-25 15:43:00

很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍乌鱼骨豆腐丸子泡菜汤的做法

1.1泡青菜切碎，香菇斜刀切片

2.2豆腐切成约1厘米厚3厘米见方的块

3.12用一小碗放入2小勺干淀粉，一点盐，一大勺水，一小勺生抽，一点花椒粉，一点胡椒粉，一点麻油和鸡粉兑成水淀粉汁，如果肉比较干还可以再放一小勺水

4.21把兑好的汁放入绞肉里，用筷子向一个方向旋转搅拌，搅成肉糜待用

5.乌鱼乌鱼骨头、皮、头用流水冲去血水，放入锅里焯一下水后沥干

6.炒锅放猪油鱼约30克，大火烧到5-6成热

7.放入沥干水分乌鱼骨头、皮、头，大火翻炒一下掺入1.5升左右的水，继续大火让汤翻滚起来，放入一小勺料酒、葱、姜片、几滴白醋（没有白醋其它的醋也可以）盖上盖子大火继续让汤翻滚，当汤呈乳白色时把火关小，微火继续盖上锅盖继续熬30分钟左右

8.汤熬好后用密漏勺把鱼骨头捞去，只留下汤，放入香菇稍熬一下

9.放入泡青菜稍熬一下

10.把调好的肉糜捏成丸子放入汤内

11.当丸子浮起来时，放入切好的豆腐，煮开就好了

12.关火，汤内放入葱节

看到这里，千万不要被上面介绍的乌鱼骨豆腐丸子泡菜汤的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。

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