香酥烤鱼柳的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下香酥烤鱼柳的做法吧。
1.12鱼柳自然解冻后清洗干净,一定要用消毒茶巾或厨房纸充分吸干水分;
2.21两面撒上少许盐和黑胡椒粉,腌制5分钟;
3.面包糠中加入大蒜末和欧芹碎(香菜碎也可),拌匀;
4.少量多次加入共3大勺橄榄油,每次后充分拌匀;
5.1烤盘中铺上锡纸,在锡纸上加入1小勺橄榄油,抹匀备用;
6.2再准备一盘干面粉和打散的鸡蛋;
7.腌好的鱼柳先均匀裹上一层干面粉,并抖净多余的面粉;
8.再拖上一层全蛋液,并滴落多余的蛋液;
9.最后,裹上一层调味儿面包糠,多裹点儿,略轻压;
10.放进抹油的烤盘;
11.烤箱设定上下火加热风功能,200度预热5、6分钟,放入烤盘中下层,烤20分钟即可;
12.出炉后切切块儿装盘,佐番茄沙司,味道更美!
香酥烤鱼柳的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 冬天就得这样来管好自己的免疫力
- 2. 秋冬人间最美的食物,吃法讲究大了
- 3. 这菜虽贵,但孩子老人真少不了
- 4. 冬季减肥5中食谱吃出好身材!
- 5. 一颗果子竟成就了无数道美食
- 6. 鸡蛋最好吃的做法,很多人都没有吃过
为你推荐
更多>- 1. 牛肉炒蛋的做法介绍,炒出美味可口的牛肉
- 2. 多吃牛肉有什么好处
- 3. 女人吃什么不会显老?
- 4. 红枣番茄煮牛肉的做法及功效
- 5. 黄豆焖排骨做法详细介绍
- 6. 糖醋排骨的做法介绍
- 7. 这些食物不能被代替,你知道吗?
- 8. 酸奶能预防妇科病感染吗?
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大