黄骨鱼汤的做法

admin1024

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于黄骨鱼汤的做法。

1.黄骨鱼两条 除去内脏 清洗干净

2.1锅内倒入适量油烧热 鱼身用厨房纸巾擦干水分后从锅边滑入油锅中煎制两面金黄 放入葱姜 倒入料酒两汤勺

3.2准备大葱切段 姜切片 花旗参三片(没有可省略)

4.加入清水 超过鱼身三倍的水量 (水放太多汤味道会不够) 大火烧开

5.可以选择撒些葱花或者香菜 味道鲜美极了

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受黄骨鱼汤的过程吧。

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