大豆蛋白丝海苔卷的做法

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于大豆蛋白丝海苔卷的介绍，自己赶紧开始动手吧

1.1大豆蛋白丝要用温水浸泡15分钟，沥干水分不粘锅里面放入橄榄油，翻炒大豆蛋白丝和胡萝卜丝，这2样食材非常的容易熟

2.2食材：海苔片，鸡蛋一个，胡萝卜丝，大豆蛋白丝，盐，酱油

3.等胡萝卜变软了就可以放入适量的盐和酱油，翻炒均匀就可以出锅了。

4.把鸡蛋达成鸡蛋液，放入烤盘里面做成蛋饼，切成长条形，海苔也切成同等款的长条

5.先用鸡蛋饼卷好炒好的大豆蛋白丝和胡萝卜丝卷起，最后用海苔片包上就行了

6.很不错把

大家看了小编的介绍，是不是对这大豆蛋白丝海苔卷非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。

• 多戴避孕套能防早泄，真的假的？

  很多男性都为自己患上早泄苦恼不已，因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄，看看具体要从哪几方面注意吧。

  避孕套 8209阅读

• 男人最怕别人说他这些话

  一次群聊，某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小，见到个壁虎都大惊小怪，而她自诩除了鬼之外，男人怕的她都不怕，习惯和人抬杠的我当时就想反驳，想说

  男人 8210阅读

• 你以为的健康，竟错到如此离谱！

  一、死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是

  健康 8275阅读

• 纷纷扰扰的黑豆，不能不说的故事，不能不知的你。

  随着生活节奏的加快，现代人工作压力逐步大，易出现体虚乏力的状况，养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力，按照

  黑豆 8276阅读

• 男人应酬吃香喝辣，前列腺遭罪！

  男人在创业的时候，难免要出现很多的应酬。因此导致男人的生活习惯乱七八糟。这些不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽

  男人 8277阅读

• 1. 冬天就得这样来管好自己的免疫力
• 2. 秋冬人间最美的食物，吃法讲究大了
• 3. 这菜虽贵，但孩子老人真少不了
• 4. 冬季减肥5中食谱吃出好身材！
• 5. 一颗果子竟成就了无数道美食
• 6. 鸡蛋最好吃的做法，很多人都没有吃过

• 1. 微波炉热牛奶的方法，技巧还是很重要！
• 2. 牛奶不宜与哪些水果一起吃?
• 3. 牛肉炒蛋的做法介绍，炒出美味可口的牛肉
• 4. 多吃牛肉有什么好处
• 5. 女人吃什么不会显老？
• 6. 红枣番茄煮牛肉的做法及功效
• 7. 黄豆焖排骨做法详细介绍
• 8. 糖醋排骨的做法介绍

• 生活中提升免疫力的食物有哪些？

  答 其实提高免疫力的办法有非常多，在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜，像是卷心菜还有西兰花其实都是

• 请问长很多黑头，应该怎么办？

  答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头，先准备一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，将化妆棉浸入到蛋清中，稍微的沥干一下之后，在半干的状态下，贴在鼻子上面，保持大概10分钟到15

• 老年脑萎缩的症状，怎么治疗

  答 这也是老年脑萎缩的症状之一，通常出现的情况有很多，头发掉落，牙齿的掉落，还有活动的缓慢，视力下降，听觉下降，通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种

• 生疮该怎么办呢？

  答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况，患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食，擦一些红霉素的软膏，晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处，不要挤压患处很容易导致

• 如何能够预防老年痴呆？

  答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好，经常会有点神神叨叨的，经常会自己看一个人说话，很健忘的，感觉有点老年痴呆的样子，我都很担心。这个要怎么预防？ 大众养生

• 黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？

  答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人，这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的，总是吃的没有味道，现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错，怎么做好吃呢？ 大

• 1. c反应蛋白的临床意义
• 2. 多巴胺是什么
• 3. 膝盖两侧疼是怎么回事
• 4. 浑身疼怎么回事
• 5. 促进伤口愈合的食物
• 6. 虾球的做法