辣酱炒鱿鱼丝的做法

admin1024

民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道辣酱炒鱿鱼丝,让家人吃得更健康。

1.12洋葱切丝,葱、蒜也切成末

2.21洗净的鱿鱼丝撕去薄膜,切成段、鱿鱼丝可以先用盐、胡椒粉、绍酒腌渍入味

3.1油热后加入葱、姜、爆香

4.2炒锅中放底油,热锅温油

5.放入洋葱丝煸香

6.下鱿鱼丝大火炒出香味

7.煸炒至鱿鱼变软、变色

8.调入辣酱2-3勺

9.迅速翻炒均匀,加入1勺白糖,1勺鸡精炒匀,速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老

10.炒匀后倒入切好的香葱末,倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可

今天的介绍辣酱炒鱿鱼丝就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>