红烧鳊花鱼的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于红烧鳊花鱼的做法。
1.1鱼身划几刀 涂上盐 腌制半小时
2.2鱼去鳞 去鳃 去内脏 洗净
3.锅里放油 烧热 放入鱼 煎至两面微黄
4.把鱼拨到一边 锅里油放入葱姜干辣椒花椒 白芷炒香
5.放入料酒 老抽 糖 然后 放入一碗水 大火煮开 换中火
6.煮 大概五六分钟 放入鸡精 即可关火 鱼装盘 汤汁淋在鱼身 撒上香菜即可
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这红烧鳊花鱼不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
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