熘肥肠的简单做法

xiaobao2
2015-08-15 21:16:01

溜肥肠大家应该知道怎么做吧,或许很少接触过肥肠的人来说是一件很困难的事情,溜肥肠看起来是很好做的,如果亲自上马的话就傻眼了,溜肥肠的做法需要很多的步骤才行的,并不是说溜就能够做好的,下面就详细的给大家介绍一下做法,希望能够让朋友学到更实用的溜肥肠方法。

原料

焦溜肥肠

主料 生面筋260克,鲜豌豆50克,净冬笋50克,水发木耳30克。调料 香油600克(实耗约90克),口蘑汤60克,白糖2克,干淀粉50克,湿淀粉6克,味精3克,姜末2克,酱油50克。

制作过程

1、 生面筋压成0.5厘米厚的薄片,然后切成3厘米宽的长条,均匀缠在抹了油的木棍

制作材料

(直径约1厘米)上。注意由上而下缠紧,不使松散。放置 5~6分钟后,连木棍一同放入开水锅中,用旺火烧开后改用文火煮30分钟左右,捞出来放在凉水中,慢慢地捋下面筋,即成为“肥肠”。

2、 将“肥肠”切成0.6厘米宽的斜段,放入大碗中,加入酱油(25克)拌均匀浸好。而后稍挤一下,蘸上一层干淀粉,使其均匀附着。

3、 将水发木耳择洗干净,把大块的切小一点。把冬笋洗干净后切长5厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的薄片,与豌豆一起用开水焯熟待用。

4、 香油倒入炒勺内,在旺火上烧到7~8成热,下入“肥肠”炸成金黄色,倒入漏勺中沥油。

5、 把白糖味精、酱油(半量)、湿淀粉、口蘑汤、木耳和清水(100克左右)等放入碗中,调成稀芡汁。

6、 炒勺内放入香油(35克),在旺火上烧到7~8成热,下入姜末炸出香味随即放入冬笋、豌豆、煸炒几下,烹入芡汁,翻炒均匀后

溜肥肠的方法上面做了一些了解了,其实这样的美食一定要重视制作步骤,每个步骤都是不能省略的,需要按照具体的步骤来做的话,那么你也会成为溜肥肠的高手的,所以对于不知道怎么溜肥肠的新手来说需要好好的学习才可以。


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