在生活中，豆腐的烹制方法可谓是花样百出的，除了可以煎、炸之外，煮、炒豆腐也是很常见的，而盐水豆腐这道菜肴，更是很多餐馆在豆腐的制作上最常见的一道菜肴，可见，盐水豆腐是深受很多消费者喜爱的，那么，盐水豆腐的做法有哪些？
豆腐，可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜，不仅昧道鲜美，而且营养丰富，容易被胃肠吸收，是理想的补益食疗品。
豆腐熟食可强壮身体，调和肠胃，增进饮食;生食能清肺胃热，生津液，止咳消痰，用于治疗胃火上炎、口干燥渴、腹胀满、痢疾、目赤肿痛、肺热咳嗽、痰多等症。
盐水老豆腐：
材料:黃豆3碗(約600g)，水約2500cc，盐水1-2勺(约10-20cc)。
盐水老豆腐的做法
1。准备工作:
a。黃豆洗凈浸泡一晚(建议:夏天泡水约4-5小时，冬天約9-10小时)。
b。备妥搅拌机，兩个过滤篮(下图c綠色方形篮子)，密织过滤布及布袋(下图A&B)。
c。盐水適量。
2。将泡好的黃豆再次清洗沥干後，分次均分黃豆与水量，用搅拌机打成细致的豆浆，倒入密织纱布袋中，用手反复搓揉出豆浆。
3。将豆浆表面浮泡略捞除掉，開大火加热，边加热边搅動一下，以免糊锅底，煮至豆浆滾起即可關火，准备点浆。
左下图白色小勺即是盐水，豆浆用大勺一边搅拌一边慢慢加入盐水，慢慢豆浆会変化出现小花，大小约如玉米粒狀即可停止搅拌。
4。略舀出豆腐花裡的水份，然後将整锅豆腐花倒入铺好过滤布的篮子裡，略整平包好，蓋上另一个篮子，再压重物(我用一盆水压)，压至不出水即可
有关豆腐的食用价值和功效作用，在文中已经就此问题做了详细的阐述，而文中所介绍的盐水老豆腐的做法，则是为了帮助人们在对豆腐的烹制上，做出口感鲜美的豆腐而支的招数，希望能够帮助到大家吃到称心如意的豆腐大餐。
