相信大家对于火锅鱼这道菜肴肯定不会陌生吧,火锅鱼是我们常见的一道菜肴,火锅鱼不但好看而且吃起来味道也是很不错的,火锅鱼含有丰富的营养,火锅鱼不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的微量元素,常吃火锅鱼有利于我们的身体健康,下文我们介绍一下火锅鱼的家常做法。
火锅鱼的制作食材:
1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的,比如白鲢等),
2:半斤芹菜,一块豆腐,
3:,香水鱼调料(超时有的卖,比如南山香水鱼调料),鸡蛋一个,八角一粒,蒜若干,姜一块,大葱一根,味精盐少许。
火锅鱼的做法详细步骤
1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)
2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!
3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;
4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;
5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;
6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;
7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;
8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是火锅鱼了,我们知道火锅鱼不但外形好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了火锅鱼的家常做法是怎样的。