怎样蒸扇贝最好吃呢?

sbong16888
2015-04-04 21:52:34

扇贝是一种营养价值很高的海鲜产品,在我们平时的饮食当中也是非常多见的,那么怎样才能蒸出美味的扇贝呢?下面小编就为大家讲讲,一起来看!

食材:扇贝4-5个  龙口粉丝1小把  大蒜12粒左右  小葱1根  小红椒1个  用料:植物油2-3大勺   料酒2大勺   盐蒸鱼豉油1大勺  鸡精少量 蒸扇贝的做法:

将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净蒜用压蒜钳压蒜蓉将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝将粉丝入热水中泡几分钟至软将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部粉丝上面摆上贝肉锅入油烧热,加入蒜蓉炒香将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟净锅油烧七八分热在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可小贴士扇贝买回的时候卖家已经将扇贝一分为二,把里面不能食用的部分撕掉了,自己回家处理就方便多了,只需要里外再次刷洗一下就可以了。

贝肉也可以不取出,直接在上面铺粉丝。鸟儿取出来是想更彻底的清洗一下贝壳,吃的时候也方便。另外用料酒腌一下也可以去去腥,拍照的时候有层次感也好看些。 蒜蓉一定要先用油炒熟,这样吃在嘴里没有辛辣感,只在蒜香味。 调味全部依靠蒜蓉的调制,蒸鱼豉油是必须的,没有的话就用鲜味酱油代替吧。 另外鲜贝很好熟的,时间不要蒸长了,否则肉质就老了。另外不加红椒丝、葱花也行,鸟儿是想味道的层次多点,点缀点颜色拍照也好看些。

通过小编的分享,你对于如何蒸扇贝是不是懂了一些方法,那么在今后的饮食时候,如果你想尝试一下如何蒸扇贝,那么就按照小编的方法做吧!


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