吃螃蟹搭配主食
大闸蟹配什么食物和正餐最好是
吃蟹配哪些正餐都能够，最好是配糯米糕，但不必吃太多，非常容易消化不良。除此之外，吃蟹的火锅配菜最好性温的，那样比较健康。
温性蔬菜
吃蟹的情况下能够配搭一些性温的蔬菜，蔬菜水果有减少胆固醇的功效，含有的甲基纤维素还有益于协助食材消化吸收，缓解胃肠压力。
檽米
檽米有健脾开胃，益气，清补强身健体的功效，和大闸蟹一起服用，能具有非常好的健脾补血胃，补阴补身的功效。
鸽子肉
鸽子肉清肝火益肾，补血补气养血，清热去火，生津解渴，配搭舒筋活络养血，理胃助消化，疏通经络的蟹棒，能具有非常好的补肾填精，消结通脉功效。
生鸡蛋
生鸡蛋有补阴补血补气，益肾补气血，健脾和胃，润肺止咳利咽，清热去火的功效，大闸蟹和生鸡蛋一起服用，有很明显的补阴补气血，清热解毒减肥的好处。
大闸蟹是高蛋白的食物，生鸡蛋亦带有丰富多彩的蛋白以及他微量元素，二者配搭服用，不但色香味俱全，对人体的滋补实际效果更优。但是肝肾功能不太好或者消化不良的人就不必这般配搭吃完，不然会提升消化吸收压力。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 中秋吃螃蟹的十四点特别注意事项
- 2. 哪些人不适合吃螃蟹呢
- 3. 哺乳期能吃螃蟹吗
- 4. 吃螃蟹喝什么酒
- 5. 吃螃蟹过敏
- 6. 吃螃蟹过敏怎么办
- 7. 怎么吃螃蟹安全？
- 8. 吃螃蟹注意事项
- 9. 秋季怎么吃螃蟹保存营养？
- 10. 专家告诉你吃螃蟹的禁忌
为你推荐
更多>- 1. 长期坐着的人要注意了！！根据自己的情况来选择喝茶
- 2. 空腹喝牛奶对身体好吗？专家提醒公众不宜空腹喝牛奶
- 3. 喝牛奶什么时候对身体最好，最佳时间你知道吗？
- 4. 牛奶不宜与何种水果同食？喜欢和牛奶的朋友需注意！
- 5. 微波炉热牛奶的方法，技巧还是很重要！
- 6. 牛奶不宜与哪些水果一起吃?
- 7. 牛肉炒蛋的做法介绍，炒出美味可口的牛肉
- 8. 多吃牛肉有什么好处
小编解答
更多>-
孕中期可以吃螃蟹吗？要注意哪些？
答 夕夏温存问#我的嫂子现在怀孕有五个多月的时间了，有时候饮食总是不好，现在突然说想吃之前最爱的螃蟹了，可是怀孕中期的人可以吃吗，需要注意事项是什么？ 大众养生网
-
吃螃蟹过敏都会有哪些症状表现呢？
答 黑色掩盖问#你好，请问吃螃蟹过敏都会有哪些症状表现呢？我老婆是贵州人，长这么大没有吃过螃蟹，昨天吃了螃蟹以后身上发痒，不知道是不是过敏。 大众养生网小编解答：
-
孕妇吃螃蟹对胎儿有什么不良影响吗？
答 中國好菇涼问#你好，我怀孕已经4个月了，现在正是螃蟹上市的季节，我老公买了很多螃蟹，看起来非常鲜美，我也好想吃啊，可是不知道吃了会不会影响到胎儿啊？ 大众养生
-
吃螃蟹会让人长胖吗？
答 敷衍怎麽演。问#你好，我想问问吃螃蟹会让人长胖吗？我男朋友家是种螃蟹的，最近给我带了很多螃蟹给我吃，讨好我，可是我比较在意身材，怕吃了长胖。 大众养生网小编解
-
吃螃蟹真的是会流产的吗？
答 睁大你的眼睛问#老婆怀孕之前是非常喜欢吃螃蟹的，可是怀孕之后就没有再吃过了，因为好多人都说吃螃蟹是会流产的，所以就问一下，吃螃蟹真的是会流产的吗？ 大众养生网
-
孕晚期能够吃螃蟹吗？
答 曾经看清你问#平常的时候我都很喜欢吃螃蟹，但是我最近怀孕了，听别人说好像孕妇是不能够经常吃螃蟹的，一般孕晚期能够吃螃蟹吗？ 大众养生网小编解答： 孕妇是可以吃