猪腰子怎么吃补肾

小翼
2014-07-06 11:10:16

肾脏是人体众多重要的身体器官之一,大家都知道身体不好大多都是因为平时不好好保护自己的身体器官,让他们受到了伤害,当然就不能让我们的身体正常运作起来啦。猪腰子就具有一定的补肾作用,但是猪腰子对于一般血脂偏高的人来说,还是少吃为妙。猪腰子的做法也有很多,可以烧汤,就像猪腰木耳汤之类的。当然也可以炒菜,就像著名的爆炒猪腰啦,因人而异的。

俗话说:“吃什么补什么,吃哪儿补哪儿。”有些家长给孩子吃鸡腿,其实就是希望孩子以后跑得快。猪腰子就是人们常说的猪肾,那么如果想要补肾是不是就要吃猪腰子呢?其实猪腰子也不一定补肾,还需要一定的方法加以调节。下面我就来告诉大家猪腰子怎么吃补肾。

猪腰剖开,不要泡水,用清水洗干净就好,里面的白筋也不用去掉,然后放几颗胡椒,白色那种,阁水炖,效果更好。

如何去除猪腰的腥味?

猪腰之所以有腥味,大多是因为猪腰内的白筋所造成的,所以剖开猪腰后,要仔细把白筋剔除干净,再放入水中用力将血水挤出即可。此外,在烹调时加入姜葱也有去腥的效果。

材料:猪腰2对、豌豆夹150克、胡萝卜少许、葱段 2段、姜片3片、酱油2大匙、酒 1大匙、淀粉、盐、糖、味精各少许。

做法:

1、猪腰剖开后,将白筋剔干净放入水中,将血水挤出来后,纵横切刀纹再切块。加酱油、酒、淀粉、葱段、姜片拌匀腌一下;豌豆夹去硬茎;胡萝卜去皮切片。

2、起油锅,锅中放入油3大匙,待油热,先略炒豌豆夹、胡萝卜片后盛起,再用锅中余油快速炒散猪腰。

3、加入豌豆夹、胡萝卜与猪腰同炒至没有血水流出,以盐、糖、味精调味即可。

看了上面的文章柜相信大家对于猪腰子怎么吃补肾这个问题,心里已经有了数了,应该大体上已经掌握了方法。俗话说世间万物相生即相克,猪腰子的人也与其他一些食物相克啦,比如说猪腰子和黄豆同时吃,就容易导致服用者消化不良,大家对于这些方面一定要多加注意。


健康头条

更多>
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
孩子
6997阅读
你的牙齿到底有多脏?牙医教你自检15招!
牙齿
7021阅读
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
孩子
7026阅读
看完这篇文章,我再也不对孩子发脾气了!
孩子
7027阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>