猪腰子怎么吃营养最高?

回首恨伊人〃问

我感觉猪腰子挺新鲜的,想自己做一点吃,正好近来因为肾虚出现了很严重的黑眼圈,可以借此补补身体。怎么做猪腰子比较好?

猪腰子做法功效

金昌盛

猪腰子不论是做菜还是炖汤,营养价值都是一样高的,而且只要将腥味完全清除掉,味道也不会受到太大的影响。猪腰子其实就是猪的肾脏,所以可以用来补肾固精,对治疗遗精和阳痿等性能力方面的疾病有一定的食疗效果,也可以促进肾脏的各项功能,改善因肾虚而引发的一系列症状。但是猪腰中的油脂和脂肪含量比较高,血脂稠或者高的人群要避免食用过多。

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