木豆在中国北方很少见，因为它喜欢高温，所以主要分布在温度比较高的地区，如广东、广西、云南、四川等地。木豆原产地是印度，生命力非常强，在贫瘠的土地上依然可以生存，是当地很重要的粮食作物，而且耕种方便、产量很高，很受当地人的追捧。
木豆的外观看起来和中国现生存的其它豆类很像，尤其是青豌豆。不过，包裹的种子要比青豌豆多，而且果被细而长，种类比青豌豆小。看似不起眼的木豆，其实，它的作用和功效可是很大。
木豆的功效和作用
1种子含苯丙氨酸和对羟基苯甲酸，γ-谷氨酰-5-甲基半胱氨酸，胰蛋白酶抑制剂，糜蛋白酶抑制剂。种芽含木豆异黄酮，木豆异黄烷酮醇。有清热解毒功用。
2木豆还具有补中益气，利水消食，排痈肿，止血止痢，治心虚，水肿，血淋，痔血，痈疽肿毒，痢疾，脚气等功效。
3妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。
4木豆的治疗方案
1)治肝肾水肿：木豆、苡仁各五铰。合煎汤服，每日二次。忌食盐。2)治血淋：木豆、车前子各三钱，合煎汤服。3)治痔疮下血：木豆浸酒一宿，取出，焙干研末，泡酒服，每次三钱。4)治痈疽初起：木豆，研末泡酒服，每次三钱，并以末合香蕉肉捣敷患处。
