绿豆汤的营养价值一般可以补充营养、清热解毒、促进食欲等作用，但是要注意合理摄入。
1、补充营养：主要是绿豆而制成，当中含有丰富维生素或者多种微量元素，可以减少营养缺乏。
2、清热解毒：绿豆是一种寒凉性食品，在喝了以后可以减少咽喉肿痛、口舌疮、小便发黄、大便干结肿表现。
3、促进食欲：绿豆汤有兴奋神经的作用，也可以促进食欲，缓解食欲下降的表现。
除此之外，也可以达到利尿、预防疾病、解暑等，但是脾胃虚弱不能喝。
绿豆汤的营养价值是什么
- caida
- 2018-02-27 19:50:36
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