宝宝便秘吃什么粥对身体好呢？

我家宝宝今年两岁半了，最近一段时间有些便秘的情况，以前也没有过这样的情况，宝宝吃些什么粥可以缓解便秘呢？

很多人只要消化系统出了问题就会有便秘的情况，宝宝也不例外，如果是宝宝有便秘的情况，大人应该从孩子的饮食上来调节。由于宝宝的消化系统发育的不是很完善，所以一旦有便秘的情况，不要给宝宝吃泻药，会损伤肠胃。尽量给孩子吃些容易消化的食物，可以选择小米粥，小米粥的成份大多是纤维素，会很好的促进肠胃蠕动，喝点流食就会有缓解便秘的效果。