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我不胖但是我总是生病，医生说我是因为激素分泌太少导致的，所以我想通过运动排汗来增加激素的分泌，那么，做什么运动出汗快?
只要是可以锻炼肌肉的运动都会出汗快。原地跑就可以加快出汗的速度，要求您要坚持一直的跑，中间最好不要喝水如果您要是渴的受不了在喝一点点，分次咽下。还可以通过跳绳，因为跳绳可以使得小腿更加的有力，出汗也会是比较快的，另外跳绳还可以增加身体的弹跳性，对于身体的平衡能力、协调性。还可以通过跑步机近慢跑，不出十分钟的时间绝对让你汗流夹背，注意运动之后不要立即喝水要先慢走的休息一下。
答 一点点记忆问#我老公晚上睡觉的时候，总是爱出虚汗，尤其是背心，都不能贴身挨着他。但是老公的性功能没有问题啊，应该不是肾虚，是体虚的现象。男人体虚吃什么比较好呢？ 大众养生网小编解答： 男人体虚并不一定是肾虚，因为体虚可以分为肾虚、脾虚、肝虚、虚胖等。 建议平时可以多吃一些补阳气的食物，如莲子、山药、鲫鱼、牛肉、鱼虾、韭菜、大枣、鸡蛋、猪肝以及新鲜的蔬果等。还要避免熬夜、酗酒这些造成体虚的主要因素....
答 被妳嘲笑著。ㄟ问#我下午打完篮球身体感觉好热，头上流好多汗，于是我就脱了外套晾了一会没想到晚上就开始发高烧，而我每天都有洗热水澡习惯，请问发高烧洗热水澡有好处吗？ 大众养生网小编解答：洗澡虽然对身体有很大的好处，能促进血液循环，但是在你发高烧的时候尽量不要洗热水澡，因为发高烧会出很多汗，出汗后洗热水澡出来难免会受凉，加重病情，所以建议你还是不要洗热水浴。
答 小孩发烧最好不要洗热水澡，因为小孩发烧会出很多的汗，当你给他洗热水澡的时候难免会受凉，这样会增重小孩子的发烧症状，对他的病情愈合能力有很大的影响。另外，小孩子发烧晚上要盖好被子，不要给他吃生冷的食物。
答 宝宝出汗多的原因有很多，例如，宝宝在吃饭以后身体热量增加就会出汗，宝宝在玩耍后消耗体力也要出汗，宝宝穿的衣服厚了也同样会出汗。以上出汗都属于正常出汗，请不要担心。倘若是无缘无故出汗或者晚上睡觉时候出汗，那么就应该给孩子看看，看是什么病情尽快给予及时治疗。多给宝宝吃点营养品，平时给宝宝多炖排骨汤来喝。
答 甘心问#在我身上出现了一种现象，就是我不管在什么季节的时候，手和脚都特别的爱出汗，尤其是自己的手心，经常是冒汗很严重，这是什么原因啊? 大众养生网小编解答： 手脚多汗，在医学上一般是称之为局限性的多汗症，那么这种疾病一般是出现在情绪波动较大的男性青年中，导致这种疾病出现的原因是脾胃功能的失调所引起的，因此，在治疗的问题上，建议你可以在生活中多吃一些含有维生素丰富多的食物，并且如果出汗严重，可以适....
答 大人经常用来形容宝宝的一个词是“水嫩”，这也说明孩子的皮肤水分比较多，四岁的孩子本身就比较多动，新陈代谢比较旺盛，所以由皮肤排出的汗液就会比较多，我们总感觉孩子爱出汗。再加上孩子自身对冷热的调节不如大人，所以晚上睡觉时爱出汗也是正常的，不用担心。如果说孩子只是头上出汗，那就不正常了，很有可能是有些疾病，要去医院检查一下。