每天工作都好辛苦，所以每次吃过饭之后我就想直接躺在床上，最近我同事说这样对身体不好，我想知道他说的是不是真的？
大众养生网小编解答：
生活中很多人吃过饭之后会立即躺下， 因为他们觉得这样会比较舒服，虽然一定程度上能够增加身体舒适感，但是这车是错误的生活方式。首先吃过饭立即躺下不利于消化，长期下去还会引起消化不良；其实，吃过把你躺下还不利于血液循环，很容易形成疾病，比如说心血管病等。吃过饭不仅不能够立即躺下，同时还不能喝水、洗澡或者是抽烟，这些都是不正确的生活方法。
吃完饭就躺着好吗？
- fengyuanyuan2
- 2015-12-24 13:27:46
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1、平躺睡觉屁股疼该如何缓解？
- 2、吃完饭就躺着好吗？
- 3、女生吃完饭后可以躺着吗？
- 4、平躺睡觉瘦肚子吗？
- 5、左侧睡得不舒服了的时候可以平躺吗？
- 6、平躺睡觉腰痛的原因是什么
- 7、重磅出击：润森正元医用HPV生物蛋白功能敷料，科学守护女性生殖健康
- 8、中年补肾选哪款？2025男性保健品解析，泰坦威强势领跑见效迅速
- 9、中年补肾吃什么好？2025男性保健品推荐，泰坦威精准见效不拖延
为你推荐
更多>- 1、孕妇平躺着睡觉时对胎儿有影响吗？
- 2、平躺睡觉腰痛的原因是什么
- 3、左侧睡得不舒服了的时候可以平躺吗？
- 4、三种睡姿透露性格和健康隐患
- 5、平躺睡觉瘦肚子吗？
- 6、导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
- 7、凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
- 8、孕妇左侧卧的益处
- 9、如何去除衣服上的难洗渍，主妇居家小窍门
- 10、孕妈妈手脚冰冷怎么办
小编解答
更多>-
平躺睡觉腰疼怎么回事？需要治疗吗？
答 终究被麻痹问#我只要是平躺着睡觉就会腰疼，其他的睡姿就不会出现这种情况。我感觉挺纳闷的，这是不是一种病呢？我用不用去做检查呢？ 大众养生网小编解答： 平躺睡觉腰疼可能是床板过硬等外界因素的原因，不过也可能是因为腰肌劳损等腰椎部位疾病引起的，最好是去做一下腰部的CT等进行详细的检查和确认，并及时采取针灸等中医方法治疗。平时不要过于劳累，要注意加强对腰部的放松，在睡觉时尽量要将床铺的软和一点，尽量不....
-
孕妇能不能平躺睡觉会不会影响孩子呢？
答 孕妇最好不要长期平躺着睡觉，因为孕妇如果长期仰卧着睡觉，会使已经增大的子宫的情况向后发展，从而压迫到子宫后部的主动脉，影响胎儿的正常供血，使胎儿在子宫内供血不足，缺氧。建议是孩子要左侧卧位来帮助睡眠，这样可以增大子宫的位置，不再压迫孩子和血管，改善身体的血液循环状态，有利于胎儿的正常发育。
-
经常性的平躺睡觉好吗？
答 人体一般是有三种睡觉的姿势，一种是平躺着睡觉，这样的话对于各项器官的发育都是比较均衡的，一种是侧卧着睡觉，这样的话对人体的心脏比较好，而且不容易拉伸到人体的腰部的肌肉，还有一种是趴着睡觉，这样对于人体的健康是最不利的，有可能造成呼吸的困难，一般是在平躺和侧卧几个姿势进行轮流睡觉的话是比较好的，这样的话不会造成某一部位的不适感。
-
我现在是孕妇睡觉可以平躺吗？
答 孕妇可以平躺着睡觉，但是需要注意的是，孕妇不能长时间平躺，因为孕妇的肚子比较大，如果一直平躺着睡，会使自己的腹腔承受过大的压力，这样对胎儿的发育是非常不利的，而且要注意的是孕妇也是不能长期使用一个姿势，在一段时间的睡眠之后要进行换位睡觉，这样对于胎儿的发育比较好，也要注意保持心情愉快。
-
我现在是孕妇能平躺着睡觉吗？
答 怀孕时期最好是不要一直使用一种睡姿，这样的话会让母体比较的累，而且就是对胎儿的发育情况也是非常的不利的，在随着母体的肚子越来越大的时候应该是多采用侧卧的方式进行睡觉，以防出现腰酸的情况，而且侧卧的方式睡觉的话对胎儿的心脏的发育是比较有利的，自己平时的时候也是需要适当的进行运动的，这样可以帮助生产的时候少一些痛苦，也要注意营养的补充。
-
晚上的时候睡觉平躺好吗？
答 平躺着睡觉是比较好的一种养生的睡觉的办法，但是要注意的是如果是长时间坚持一种办法的话就会比较容易造成自己的骨骼以及肌肉的劳损的情况，所以最好是过一段时间进行翻身的话对于休息的情况才是比较有利的，而且要注意的是所睡觉的床最好是硬板床，因为现在大多数所睡觉的软床对身体的压力是比较大的，这样的话会比较容易造成身体的劳损以及脊椎的变形的情况。