最近几天我的胃口非常的不好，每天什么东西都不想吃，我朋友让我多喝一点醋，说是可以提神胃口，请问一下经常喝醋对身体会有什么好处？
大众养生网小编解答：
生活中很多人不喜欢喝醋是因为醋的酸味太重，对于生活中经常出现胃口差的人来说醋是非常好的食物，不仅可以有效的起到改善胃口、提升味觉的功效，同时还有促进消化、促进新陈代谢的功效，对于人体健康是非常有利的。经常喝醋有软化血管的功效，对于预防心脑血管疾病以及头晕等症状都是很有帮助的，患者可以每天在做菜的时候放入适量的醋，尽量不要直接喝。
常喝白醋对身体有什么好处？
- fengyuanyuan1
- 2015-12-24 13:24:02
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答 在生活中不同的问题，选择使用醋的方式也就不同，比如，我们想要美容，美白祛斑，做一些凉菜，或者特别喜欢吃酸的人，我们可以选择白醋，因为白醋的酸度要比黑醋的更大。如果我们想减肥瘦身，促进食欲，帮助消化，提高身体免疫力，稳定血压，稳定血糖，预防癌症的出现痘痘。我们可以选择黑醋。一般减肥最好是选择适量的食醋，这样的话，即可以减肥，还可以帮助我们身体的消化。
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答 有的人听别人说喝白醋对身体好，其实只要有点医学常识的人都懂，喝白醋会伤害身体，因为白醋里面的醋酸会损伤胃粘膜。身体健康的人清晨喝一杯凉的淡盐水对身体并无大碍，可对肾病患者、高血压患者、心脏病患者来说，清晨喝淡盐水会对身体造成伤害了。晚上睡觉前喝一杯水有稀释血液的功能，可以减少血管梗塞危险。至于有没有减肥的作用就不好说了。