柠檬茶什么时候喝的功效最好?

活出来气质!问

朋友来家里做客的时候送了柠檬,我忘记了,今天突然看见家里有些柠檬,想做些柠檬茶来喝,但是听说和这个柠檬茶也有最好的时间,什么时间段喝最好呢?

柠檬茶好处怎么喝

白永明

首先,柠檬茶是很好的保健的饮品,柠檬可以美白,护肤,做成柠檬茶的话对皮肤和身体的内分泌有很好的调节的作用,但是正如您说的,一定要选对时间,一般是不要在睡前喝的,会引起水肿,影响第二天的状态,最好是在早上起来的时候,空腹喝一杯淡淡的柠檬茶,还可以起到减肥的作用,是非常的两全其美的方法。也可以在饭后喝一杯淡淡的柠檬茶,可以清理肠道。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>