最近有同事从老家回来的时候，特意拿了一些鲜百合，说用这种东西可以熬粥喝，对身体有很多好处，想问一下鲜百合的作用及吃法是什么呢？
大众养生网小编解答：
鲜百合的功效是比较多的，适当食用一些鲜百合，不但可以起到润肺止咳，清心安神的作用，而且对于一些爱美的女性来说，适当食用一些鲜百合，还可以起到美容养颜的功效，会促进身体的新陈代谢，让皮肤更加美白细腻。鲜百合还有抗癌防癌的功效，因为鲜百合当中含有很多生物碱，能够很好的提高人体的免疫力。鲜百合的食用方法是非常多的，可以熬粥、泡水，也可以炒着吃。
鲜百合的作用及吃法是什么呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-12-23 20:51:17
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