鲜百合能够生吃吗?

fengyuanyuan7
2015-12-20 18:20:58
黑白式、格调问#

偶然的看到电视上说百合的营养价值很高,而且还能够治病,想知道百合除了可以做成要,平时的时候可以用来生吃吗?

大众养生网小编解答:

百合最好是不要生吃的,因为百合性寒,可以用力去除身体的热毒,生吃可能会导致脾胃的不舒服,百合可以用来泡茶喝,经常的和对身体会有很大的好处,百合熬粥口感很好,而且营养价值也是十分的高,可以很好的清热解毒,还有润肺安神的作用,把百合做成菜不仅能够解决温饱而且还能够很好的调节人的胃口,有开胃的效果,还能够增强人的体质,抑制癌细胞的产生。


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