什么样的食物含有雄性激素呢

fengyuanyuan5
2015-12-21 01:14:49
有许多含有雄性激素的东西,像动物肝脏就是其中之一。它有利于促进体内雄激素的分泌,对提高男性性功能起着非常重要的作用。含锌的食物含有雄性激素,如牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,豆类,土豆,蔬菜,红糖等,这些食物都可以达到这种效果。富含维生素和钙的食物对男性精子的成熟有一定的帮助。还有一些补肾的食物,含有比较多的雄性激素,男性吃了壮阳,女性最好不要吃。

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