多吃山楂有什么好处？

到了秋天之后有很多地方都开始卖山楂，我也特别喜欢吃山楂。我听很多人说过山楂对身体很好，多吃山楂对身体有什么好处？

山楂里面含有大量的维生素，有维生素e还有维生素c，经常吃的话能够很好的补充体内的维生素，而且山楂里面还有一些粗纤维，它能够很好的去除牙齿里面的一些脏东西。而且山楂还能够，抗氧化抗衰老，提高你的免疫力，山寨还是一种中药，它能够清热解毒很好的去暑消火。但是如果你胃酸过多或者是肠胃不好的话，尽量少吃山楂，因为吃多了可能会对你的肠胃造成一定的伤害。