我这两天回家的时候我家里人都说我长胖了，但是我称体重的时候发现并没有中，所以一直都觉得奇怪，到底是什么原因导致的呢？
大众养生网小编解答：
有的人会出现的长胖现象表现为水肿的问题，主要是人体内水分的变化，但是有的人胖瘦和遗传因素有关系，没有明显的体重变化说明人的生理代谢过程是比较正常的，这种情况不属于身体健康方面的问题，可能是人体摄入的热量过多，同时也消耗了等量的脂肪，不需要过于在意。正常的长胖的原因就是身体内热量过多，饮食不当导致的营养过剩现象，所以最好的方法就是锻炼身体。
明显长胖了体重未增加是怎么回事的呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-12-20 15:06:45
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