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我这段时间是处于月经期，每次来月经的时候都会痛经，所以我妈会给我准备红糖水，我觉得红糖水太甜了，特别害怕发胖，来月经的时候喝红糖水会导致发胖的吗？
来月经的时候喝红糖水对于女性身体比较好，尤其是有些痛经的女性，自然不会导致发胖。女性来月经的时候是不容易发胖的，但是这段时间要注意身体调理，来例假的时候多补充身体内糖类，而且要注意饮食营养，平时需要多休息，做好经期保健，辛辣刺激性的东西不能吃。想要减肥的话也不能节食，剧烈的运动也不可以，最好是在月经过后再减肥，饮食方面还要以营养的食物为主。
答 背對背擁抱问#我体质虚寒，家里老人说让我经常喝红糖水，红糖性热，喝了比较好。我没去问过医生，所以不了解，常喝红糖水好吗？ 大众养生网小编解答： 红糖水有很高的营养价值，能够增强体质，加强营养。尤其是女性，喝红糖水更是有很多好处，红糖水性温，女性一般体质偏寒，喝红糖水能够调理身体。另外，经期的时候女性多喝红糖水能够补血，促进血液循环，减轻痛经。但是，红糖水也不能喝太多，红糖中含有的糖分比较高，如果....
答 繁华、流年印问#听别人说经常喝红糖水可以缓解痛经的情况，而且还可以美容养颜，我现在每天晚上都会喝一杯红糖水，然后才知道晚上喝红糖水不好，经常喝红糖水有用吗？ 大众养生网小编解答： 红糖是温性的，比较适合妇女朋友来服用，可以很好的缓解痛经的疼痛。因为太甜的食物对身体是不好的，但是因为红糖是温性的，可以随时喝，但是还是需要泡的淡点，不要太浓。痛经是女性都会碰到的一个问题，但是不同人表现的情况也不一样....
答 永恒╱总成空问#我每次在来例假的第一天，肚子就特别的疼，而且有的时候还会疼晕过去，别人就让我在经期的时候多喝一些红糖水，那么来例假喝红糖水好吗？ 大众养生网小编解答： 红糖对于我们人类的身体而言，是一种保健功能的食物，那么在喝完红糖水之后，对于我们的身体有益气养血，而且还能够活血化瘀，比较适合产妇以及一些儿童还有贫血患者食用，那么如果你有痛经的症状时，是可以在例假的时候多喝一些红糖水的，能够帮助....
答 ゆ哥就是潮流问#我前几天来了例假，然后还有腹痛的情况，疼的我难受的不行，家里的人就让我多喝一点红糖水，那么喝红糖水有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 喝红糖水对于我们大家来说，是一种温补的食物，因为红糖中含有很丰富的葡萄糖成分，能够帮助我们提供更大的能量，而且对于有月经不调症状的人，是极有好处的，因此，在我们食用过后，能够廖旭进补，而且还能够提供很多的碳水化合物，因此，红糖水能够调节你的月经不....
答 红糖是我们日常生活中的必需品，由于红糖具有进子宫收缩、暖宫等功效，所以古代女性就往往将红糖水用于日常保健。对处于经期的女性朋友而言，正确合理的喝红糖水确实是改善缓解女性痛经具有积极的租用，而且还能促进血液循环，补充月经出血。为避免盲目或不规范的在经期喝红糖水造成的后果，但要注意不能喝冷掉的红糖水，而且红糖水也不能喝太多，不然会对健康造成不利。
答 恋上丶尼古丁问#你好，我刚刚生完小孩，是做的破腹产，我妈妈给我炖了一碗红糖水，请问像我这样刨腹产的产妇可以喝红糖水吗？ 大众养生网小编解答：破腹产的女性可以喝红糖水，因为红糖水中的主要成分是红糖和生姜，它可以帮助女性进行补血，具有排出子宫内积血，加快伤口愈合的功效。喝红糖水时要多加注意，尽量熬着喝，不要用开水泡着喝。因为熬制出来的红糖水，里面的营养能够完全溶于水中，被产妇喝进肚子以后，也更容易被....
