身体出虚汗怎么调理呢？

我只要稍微做一些家务活就会浑身冒虚汗，而且还感觉身体特别的冷，有的时候还打哆嗦。请问，身体出虚汗怎么调理呢？

出虚汗一般来说，都是因为气虚引起的，主要就是身体的元气不足，所以才会出现一系列不正常的病理变化。经常冒虚汗的人还容易出现四肢乏力、精神萎靡、胸闷气短、头晕等症状，所以这时候建议应该用食疗的方法来治疗。建议喝一些甘麦大枣汤。准备小麦、甘草以及大枣，把小麦、甘草与大枣放在水里面炖三十分钟，加入一些冰糖就可以喝了，每天喝一次。