出虚汗的男人应该多吃什么比较好

我老公晚上在睡觉的时候会莫名的出汗，一开始我还以为是被子厚了点，可是我换了薄点的被子还是一样的出汗，我想知道男人出虚汗吃什么好？

您好，这个睡觉时候出虚汗是体质虚弱的表现，一般情况下就要通过加强身体素质来改变。出虚汗的话不仅要靠饮食来调养，还有就是注意生活习惯的问题，首先被子要勤晒，戒烟戒酒，经常运动，还有就是要运动，这个是改变体质的最直接也是最有效的办法，还有就是这个方法效果不是很快，只要坚持下来，那就不用多说。最后祝您生活愉快身体健康。希望能帮上您。