我平时贫血的症状很严重,有的时候工作当中就会突然头晕目眩,有一次都晕倒了。平时脸色还很白,医生说我应该吃一些补血的食物,比如大枣。请问,大枣怎样保鲜呢?
大枣怎样保鲜呢?
- fengyuanyuan10
- 2015-12-17 22:36:56
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什么时候吃大枣比较好?
答 №记得〓要忘记问#我平时经常喜欢吃一些大枣,一般我每天都会吃上十多颗有时候还多一点,但是我不知道什么时候吃大枣比较好。 大众养生网小编解答: 一般来说早上吃大枣是比较好的,而且早上在我们人体经过一晚上的新陈代谢之后就会缺少很多需要的营养,而这时候吃大枣的话就能更好的补充营养了,而且这时候人体对于大枣的吸收效果也要比其他时间的吸收效果好的多。需要注意的是,大枣一天不可以食用太多,如果食用太多的话就....
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哪里的大枣是最好的,具有什么营养价值?
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