每天睡前刷牙好吗?

fengyuanyuan10
2015-12-16 23:11:41
睡前刷牙是一种非常良好的习惯,而且提倡的就是早晚刷牙,饭后一定要漱口。在睡觉之前刷牙是非常重要的,因为当你睡着之后,唾液的分泌就会相应的减少,而唾液的主要作用就是抑制细菌的繁殖。假如睡觉之前没有刷牙或者是刷牙没刷干净的话,那么食物的残留物就会在细菌的影响下伤害到牙齿健康,就很容易引发龋齿。所以说,你睡觉前刷牙的习惯是非常好的,一定要保持下去。

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