我每天下班回家都会吃猕猴桃先垫垫肚子,因为我很喜欢吃猕猴桃,感觉味道很好,而且又好吃,可是老妈都不让我吃,想知道空腹吃猕猴桃好吗?
猕猴桃中是含有大量的维生素C,对于人体健康是有很多的作用,经常吃猕猴桃可以美容养颜,增加皮肤的弹性,而且猕猴桃还可以软化血管,预防心血管疾病的发生。所以经常食用对身体是很好。但是猕猴桃中是含有一定的酸性物质,如果在空腹的时候食用是非常不好的,会对健康造成一定的伤害尤其是有胃病的朋友,空肚吃猕猴桃是会刺激胃粘膜,这样会对胃部是非常不好,所以一般情况下不建议空腹的时候食用。