猕猴桃营养高味道好!营养学家介绍说：猕猴桃的果肉鲜美，清香诱人，甜酸可口，营养丰富，有着“水果之王”的美誉。
据研究显示，猕猴桃被认为是营养密度最高的水果，它不但含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，同时拥有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍;维生素C的含量是柑桔的5倍、苹果等水果的15倍，柳橙的2倍。它的营养价值远超过其他水果，因而在世界上被誉为 “水果之王”。
由于猕猴桃营养全面、丰富，含有一些人体不可缺少的重要物质，因此，对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。猕猴桃中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。
多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松;猕猴桃果实中含有精氨酸，可改善血液流动和阻止动脉血中血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。在抗癌方面，具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。
猕猴桃营养高味道好!另外，一些癌症患者在吃了猕猴桃以后，可以减轻厌食和恶病质，还可以减轻病人作X线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应。
