我过几天准备和我的老公回老家去看父母,我想给父母买一些营养品,但是我又不了解,所以我想问一下什么营养品最好呢?
现在越来越多的人开始注重养身了,这就导致很多营养品的上市,越来越多的营养品让我们眼花缭乱,其实不然,很多营养品并没有效果说的那么好,只是一个虚头罢了,所以在这里我并不是很建议买营养品给老人吃。如果想给老人不身体,不妨进行食疗,可以买一些枸杞,红枣,核桃之类的食物,这类食物老人可以直接食用,也可以熬粥,做饭的时候吃,这样就可以补充营养和享受美味同时进行。
我过几天准备和我的老公回老家去看父母,我想给父母买一些营养品,但是我又不了解,所以我想问一下什么营养品最好呢?
现在越来越多的人开始注重养身了,这就导致很多营养品的上市,越来越多的营养品让我们眼花缭乱,其实不然,很多营养品并没有效果说的那么好,只是一个虚头罢了,所以在这里我并不是很建议买营养品给老人吃。如果想给老人不身体,不妨进行食疗,可以买一些枸杞,红枣,核桃之类的食物,这类食物老人可以直接食用,也可以熬粥,做饭的时候吃,这样就可以补充营养和享受美味同时进行。
答 人流手术是终止妊娠最简单的方法,但是对女性的身体尤其是子宫的伤害会特别大,可能会使子宫内膜变薄,甚至影响生育能力。在人流手术后一般是需要多补充蛋白质,可以适当的多吃一些肉类蛋类以及大豆制品,饮食上要注意均衡搭配,以清淡为主,每天都可以喝一杯牛奶,也要注意不要吃生冷或者辛辣刺激性大的食物,以免刺激到子宫或者伤口,影响正常的愈合和恢复。
答 孕妇在怀孕期间,饮食一定要注意的,尤其是不能吃刺激的食物,因为宝宝生长需要的营养都是通过孕妇来摄入的,所以孕妇的饮食对宝宝的发育是很重要的,孕妇应该在怀孕前期尤其是在前三个月的时候多补充叶酸,最好是吃一些蛋白质丰富的食物,刺激的食物都是要远离的,后期注意维生素的加入,多吃一些水果,最好是注意多运动,对宝宝的发育也是有积极的作用的。
答 一,钙片,钙片是除了牛奶以外,含钙量最多的营养品,孕妇可以吃一些钙片,有助于自己和体内的胎儿吸收,成长的更好。二,燕窝,燕窝里面含有大量的蛋白质,孕妇吃了以后,既可以美容养颜,也能起到安胎保健的功效。
答 腰间盘突出是常见的骨科疾病,对于严重的腰间盘突出,通常需要进行手术治疗。腰椎间盘突出手术一般不需要吃补品,日常饮食往往能达到滋补疾病的效果,盲目选择补品反而会对身体造成伤害。在饮食方面,腰-颈椎盘饮食通常可分为促进手术后恢复的饮食和增强腰椎骨骼、增强肌肉力量的饮食。注重营养均衡,多吃含钙,蛋白质,维生素的食品。除饮食外,日常生活中腰椎间盘突出的调理也很重要,尽量减少弯腰等活动,避免负重活动加重腰椎....
答 关于营养品知道生活中是很常见的事情,有时候还会出现乱吃的时候,所以不是只吃营养品,而是要选择吃那些营养品,首先要知道老人是什么体质,对于不同体质的人要吃不同的补品,当然有时候也要注意自己的口味,不要乱吃,适当的做一些体育锻炼是对身体很好的,当然如果家里条件允许,可以直接去医院做个检查,在去做进一步的分析和治疗,千万不要盲目的吃营养补品,适合自己的体质,才是最好的营养品,希望能帮到。
答 骨折患者,建议平时首先是可以吃一些维生素C比较丰富的食物,可以帮助促进身体中的纤维以及伤口的愈合情况,第二是要认识到骨头生长的问题,而骨头生长的情况,一般都是建议需要一些胶原蛋白,还有丰富的钙质,以及维生素,所以说除了维生素C,还可以增加一定的牛奶的补充,还有平时多喝一些骨头汤,比如说猪骨,猪蹄,以及多喝水促进愈合。