腿特别怕冷怎么办呢?

fengyuanyuan12
2015-12-09 15:19:45
我沒那么帥问#

我的母亲今年65岁了,这几年她的腿总是十分怕冷,每当出现着凉的时候,总是会出现疼痛,我想问一下:腿特别怕冷怎么办呢?

大众养生网小编解答:

一般来说,随着年龄的增长,多数上了岁数的人,都会因为身体各项机能出现退化,导致身体出现畏寒怕冷的现象,当出现腿怕冷的时候,应该在睡觉的时候,适当用热水泡泡脚,促进身体当中的血液循环,对于预防腿冷是比较有帮助的,在饮食方面适当多吃一些温热性的食物,比如:可以适当多吃一些羊肉、狗肉等,炒菜的时候,适当加入一些花椒、大料,多锻炼锻炼,也是有很多好处的。


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