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我的老公很喜欢吃苦瓜，可是他每次都嫌弃我做的苦瓜，苦味太重了，感觉像没熟一样，不好吃，想知道苦瓜要怎么如何苦味比较好呢？
苦瓜主要就是以苦味出名的，苦瓜是含有丰富的营养价值，苦瓜含有的维生素，矿物质，维生素，铁，磷，钙等等营养成分，可以给身体补充各种的营养价值。苦瓜去苦味的方法有很多，可以把苦瓜洗干净，然后用刀切成两半，去籽，刀片后用食盐搅拌腌制10分钟，然后再用去挤压苦瓜少，挤出来的就是苦瓜水，然后把苦瓜和瘦肉放在一起炒，调好味道，这样做出来的口感特别的好，而且也不会苦。
答 暧昧╮不是愛问#我比较爱喝茶，但是一般不喜欢喝白开水，我喜欢加点其他的养生的花茶之类的，最近爱上了苦瓜茶，每天都泡好几次来喝，不知道苦瓜茶有什么副作用？ 大众养生网小编解答： 苦瓜性寒，能够去热避暑，夏季食用较好，有很好的降暑作用，使人神清气爽，神采焕发。同时内心平静，专心集中精神，有利于工作效率的提高。另外苦瓜茶还能预防高血压和糖尿病。但是要根据时令的不同，天气、温度等因素及个人的体质不同，需....
答 那些小感动问#我现在是比较肥胖的，之前尝试了很多的减肥方法的，最近一段时间听着朋友介绍说是苦瓜粉的效果很好，可以冲水喝，这个有什么好的作用呢？ 大众养生网小编解答： 苦瓜粉本身就是一种减肥的饮品的，这个是比较适合一些年轻的女性来减肥用的，但是应该注意一次性喝的是不要太多的，因为这是一种偏向寒性的饮料的，喝多了的话对身体是有一定的副作用，会有胃寒的表现，出现胃痛，减肥的效果很好，应该饭后喝一杯是比....
答 放縱的情欲，问#这几天一直感觉心里是燥热的很厉害的，有时候感觉全身都是发热的厉害的，朋友介绍说是吃一些苦瓜粉可以降低身体的热量，这个东西应该怎么吃比较好呢？ 大众养生网小编解答：苦瓜粉，是一种用来降火的中草药成分，本身偏寒，但女性在使用的时候不宜吃得太多，注意要适量才好，可以冲水喝，尤其是用一些温水喝。苦瓜粉含有大量的清脂素，有助见效，所以适当饮用是很好的。平时在饮食上不要吃油腻的食物，多吃一些....
答 希望旋律没定期问#最近的天气非常热，我前几天就中暑了，当时直接晕倒，后来治好了之后我就一直感觉自己很容易就会上火，我妈妈就买了一些苦瓜粉泡水给我喝，不知道苦瓜粉的作用有哪些？ 大众养生网小编解答： 苦瓜粉是将苦瓜进行制作成粉末状的一种食物，苦瓜粉的作用跟苦瓜的作用是一样的，都是具有清热解毒的功效，因此如果有过中暑经验以及容易上火的患者，经常食用苦瓜的话能够达到去火的作用，还能够防止再夏天的时候中....
答 故事在繼續问#我一直在减肥节食、运动试过很多的方法都没有什么效果，现在还是经常被人喊胖子，最近在网上看到好多人吃苦瓜粉减肥我也想试试，可以担心吃苦瓜粉会不会有副作用？ 大众养生网小编解答： 苦瓜粉的蛋白质含量非常高是非常好的养生的功效，一般会建议大家在夏天的时候食用可以有效的预防中暑，生活中苦瓜粉也被誉为减肥的神药，可以有效的促进小肠的吸收能力从而达到减肥的效果，同时还有提高身体免疫力以及降低血....
答 醉死//溫柔鄉问#这段时间我的生活工作压力都是比较大的，有时候吃饭总是吃的很油腻的，喝酒也是喝多的，最近有点高血压的情况发生，苦瓜可以缓解，怎么吃好呢？ 大众养生网小编解答： 苦瓜，是一种比较健康的食物，尤其是针对一些高血压的人群是有很好的效果的，长期饮食不好容易上火的人，是可以多吃一些苦瓜的。在夏天的时候是可以多吃一些苦瓜的，有一定的清热解毒的功效的，苦瓜里面含有的蛋白质的成分也是比较多的，多....