每次来月经的时候我都会肚子疼，以前是轻微的腹痛，现在疼的我都不想动，不知道平时怎么做才能缓解经期疼痛呢？
大众养生网小编解答：
经期肚子疼，也就是我们常提到的痛经，大多说女性在月经期间都有这一症状的出现，其实它是一种正常的生理反应，不过对于痛经的女性来说是很痛苦的，那么该如何缓解这种疼痛呢？首先要保持正常的心态，在月经期间，不要过于紧张；其次还可以通过饮食来调理，有说喝一些红糖，生姜等能够暖胃的食物；而且在痛经期间，最好能够过上休息，不要进行剧烈的体育运动。
如何缓解经期肚子疼呢？
- fengyuanyuan2
- 2015-11-27 21:00:03
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1、来月经肚子疼吃什么好呢？
- 2、经期肚子疼吃什么药治疗呢？
- 3、如何缓解经期肚子疼呢？
- 4、女孩经期肚子疼应该怎么办呢？
- 5、经期前肚子疼该怎么办呢？
- 6、经期小肚子疼应该怎么办
- 7、经期肚子疼如何缓解比较好呢？
- 8、经期肚子疼怎么办呢？
- 9、经期为什么会肚子疼呢？
为你推荐
更多>- 1、为何女生生理期肚子疼
- 2、来月经后肚子疼该怎么办？
- 3、孕晚期肚子疼像痛经怎么回事？
- 4、在怀孕晚期肚子疼的像来月经一样怎么办？
- 5、孕初期肚子疼腰疼像来月经的感觉怎么办呢？
- 6、月经期间肚子疼痛怎么办
- 7、 月经来之前肚子痛的原因
- 8、月经期间肚子疼是怎么回事导致的呢？
- 9、孕妇经常肚子疼怎么回事
- 10、来月经小肚子疼究竟是怎么回事
小编解答
更多>-
经期肚子疼怎么缓解呢？
答 用户自定义问#月经来了，这几天这肚子疼的不敢做什么，直出虚汗，身体没有力气，吃了止痛片的不行，月经来了肚子疼怎么办才好呢？ 大众养生网小编解答： 女人经期肚子疼是属于正常现象，一般的疼痛可以用药物进行缓解，严重的疼痛就需要及时去医院检查，以防耽误治疗最佳时间，经期可以用热水袋敷一敷肚子的部位，也可以揉一揉小腹部，轻轻的按摩几下，经期需要注意不要用冷水，不要吃冰冷的食物，否则可能会使肚子更疼，注意....
-
女人经期肚子疼一般吃什么好？
答 七彩氺餹粿问#这两个月不知道怎么回事，来月经的期间内，肚子总是非常疼，很难受。我在网上看到有人说经期肚子疼可以通过饮食来调理的。请问，女人经期肚子疼一般吃什么好？ 大众养生网小编解答： 你好，对于你所反应的情况，建议每天可以吃点花生米，而且最好是红色的花生米，这是可以帮助你补血的，当然也是可以环境肚子疼的症状的。在月经期内，你还可以喝点姜丝红茶，这也是可以缓解肚子疼的症状的。与此同时，你还可....
-
月经期肚子疼是怎么回事呢？
答 りōū算個what啊问#我每次到了月经期间就会开始有肚子疼的症状，而且还是很严重的，还没有到医院做过相关的治疗，不知道月经期肚子疼是怎么回事呢？ 大众养生网小编解答： 引发月经期肚子疼的原因一般是由于月经不调以及痛经等导致的，因为很多女性都是会有月经期间出现痛经的症状，此时最好是要注意及时的进行治疗，最佳的治疗措施是要正规的医院进行检查之后，根据具体的病症来进行治疗，日常也要注意避免过度的劳累身....
-
经期肚子疼痛是什么回事？
答 指尖的年華Ω问#最近这段时间每次来月经的期间，我的肚子就感觉到非常的疼痛，我也不知道这是什么原因引起的？请问经期肚子痛是怎么回事？ 大众养生网小编解答： 作为一个女性来讲或多或少的在月经的前后都有可能会出现腹部疼痛的症状，这也被称为是痛经，而痛经主要是因为子宫内膜合成的前列腺素引起的子宫剧烈收缩，从而引起的一种疾病，如果疼痛的情况不是很严重的话，那么在月经期间可能一定要多注意保暖，要避免一切生冷....
-
经期肚子疼怎么办呢？
答 咫尺天涯间问#我经期的时候，经常的吃一些冰激凌，现在有一定受不了了，经常在经期肚子疼还很厉害，不知道怎么办了，什么方法可以解决呢？ 大众养生网小编解答： 经期肚子疼几乎是每一个女性都面临的问题。如果出现肚子疼，最好是喝一些姜水里面加红糖。红糖的性质是热性的。不仅仅可以补血，还可以缓解痛经情况。在经期的时候，一定要注意做好保暖的工作，最好不要着风受凉，也不可以碰一些凉的东西，更不能吃冰激凌，或者喝....
-
经期肚子疼如何缓解比较好呢？
答 指尖的年華Ω问#我从小就是比较喜欢吃凉的食物的，现在也是饮食不注意吃的食物很刺激的那种，现在月经期间的时候肚子疼了，不知道怎么缓解比较好呢？ 大众养生网小编解答： 长期的饮食不健康，吃的食物很凉的话，对女性的子宫部位也是有很大的刺激的，甚至是会引起一些后期性的妇科疾病。其中在月经期间出现肚子疼的话都是因为平时吃的食物过凉引起的，这多是一种宫寒的表现。就是平时所说的痛经的病情。病情严重的话还会影响....