肚子抽筋是怎么了呢?

fengyuanyuan12
2015-11-25 23:52:31
一般来说,抽筋的原因是非常多的,多数跟环境有很大关系,如果出现着凉受寒的话,可能会引起局部肌肉痉挛。跟身体缺钙有很大关系,另外跟休息不好,劳累过度等等都有很大的关系。如果出现肚子抽筋的话,应该学会按摩或者热敷的方式进行缓解,在平时的生活当中适当多吃一些含钙量比较高的食物,最好多晒晒太阳。如果在运动当中出现肚子抽筋的话,跟热身运动有很大关系,应该做好充分的准备。

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