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我的女儿今年18岁了，但是她的身体一直不太好，总是三天两头出现生病的现象，医生说是因为身体免疫力低的缘故，想咨询一下女性如何增强身体免疫力呢？
答 宝宝免疫力低，要尽快给予治疗，否则，长时间不治疗，对宝宝的健康成长影响很大。宝宝免疫力低下，在饮食上要多注意。多给宝宝喝含钙高的牛奶，还要多给宝宝吃瘦肉、新鲜蔬菜，平时多给宝宝熬汤喝，尽量多给宝宝煲鸡汤、排骨汤。长期这样对提高宝宝的免疫力有很大的作用。另外，让宝宝保证充足的睡眠，平时多陪宝宝，不要然他孤单，该睡觉的时候让宝宝尽快睡觉，不要让他熬夜。
答 你把诺言丢了问#我前段时间一直感冒，医生说我的身体免疫力比较低，对疾病的抵抗力比较弱，需要增强免疫力。想问一下有什么可以增强免疫力的药物吗？ 大众养生网小编解答：增强免疫力的药物有很多，有中药也有西药，还有各种各样的保健品。如选用黄芪、党参等中药。选择西药，包括免疫球蛋白，转移因子等。更多的保健品，有优牛初乳、益生菌等。在选择吃药前，去医院做个身体检查，咨询医生，看自己适合哪种药物，可以选择中西....
答 儿童免疫力低下有可能是蛋白质摄入量不足，也有可能是营养吸收不足。平日可以多带孩子出去走走，多晒太阳，有助于营养吸收。让孩子多喝牛奶，适当吃些鸡蛋，食物要营养均衡，不要让孩子挑食。另外，不要给孩子太大的压力，少让孩子吃容易上火的食物和零食，让孩子睡得好，每天有个好心情。如果不行，就得带孩子去医院看看。
答 平时一定要让宝宝多喝水，多让宝宝喝一些水可以保持宝宝的粘膜湿润，也可以成为抵御外界细菌的重要防线之一，因此，为了宝宝的健康一定要多让宝宝晒晒太阳。宝宝一天的睡眠时间不少于10小时，一旦少于10小时就很容易降低宝宝自身的免疫力。另外，宝宝如果每天保持愉快的心情也是对宝宝免疫力的提高有很好的效果，所以一定要让宝宝开心。
答 免疫要尽快治疗，否则，无论多大年纪的人，都会对身体造成很多危害，长时间不治疗，会引起一系列严重的疾病。要想成功提高免疫力，建议还是从平时的饮食和生活习惯来调节，尽量避免吃药，因为吃药对身体有一定的副作用。平时饮食一定要清淡，尽量不要吃刺激性的食物。晚上还要按时睡觉，保证充足的睡眠时间。另外，免疫力低下，吃过晚饭后要适当参加户外活动。
答 如果没有你﹑问#今天我快要下班的时候，我老婆打电话给我说让我买点白木耳和红枣，说是晚上回来炖汤，请问白木耳红枣汤的功效有哪些？ 大众养生网小编解答： 白木耳和红枣汤炖在一起，营养价值也很高。在炖汤的时候一定要慢火炖，这种汤喝下去，对补血益气和提高免疫力有很大的作用。当你或者你的亲人有人贫血气虚的时候，建议你多去看望他们的时候，要多买点白木耳，喝红枣。然后告诉他们此类汤的功效。长时间吃下去对身体有....