腿部关节疼怎么办才好?

fengyuanyuan26
2015-11-20 19:27:55
腿部关节疼通常因为风湿关节炎造成,也可能因为过度劳累造成,做了剧烈的运动也可能造成腿关节疼,可以选择热敷缓解关节疼痛,也可以用药物治疗,可以选择贴药进行治疗,平时可以经常按摩下关节处,能够缓解,冬天的时候注意保暖,天冷多穿衣裤,锻炼的时候避免剧烈的运动,每天坚持运动增强体质,平时多吃一些有营养的食物,注意休息,避免劳累。

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