关节疼痛的日常护理注意事项

关节疼痛是困扰着很多人的病症，很多是由于疾病引起，也有部分是由于不正确的运动所致;关节疼痛除了及时的治疗非常重要外，日常护理也是关节疼痛者患者必知的知识;还不清楚的朋友，赶紧来看看吧。

关节疼痛的日常护理注意事项：

(1)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

(3)风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周。

(4)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

(5)注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

温馨提示：关节疼痛的日常护理注意事项，对于患者来说至关重要，大家一定要谨记在心，否则会影响病情的康复。