关节疼痛的日常护理注意事项

养生专家
2013-01-07 00:00:00

 

关节疼痛是困扰着很多人的病症,很多是由于疾病引起,也有部分是由于不正确的运动所致;关节疼痛除了及时的治疗非常重要外,日常护理也是关节疼痛者患者必知的知识;还不清楚的朋友,赶紧来看看吧。

 

关节疼痛的日常护理注意事项:

 

(1)居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

 

(2)洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

 

(3)风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周。

 

(4)患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。

 

(5)注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

 

温馨提示:关节疼痛的日常护理注意事项,对于患者来说至关重要,大家一定要谨记在心,否则会影响病情的康复。


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